দায়িত্বশীল খেলার নির্দেশিকা

সমস্যাজনক খেলার লক্ষণ চেনার উপায়

নিচের যেকোনো কটি লক্ষণ যদি আপনার বা কোনো পরিচিতজনের মধ্যে দেখা যায়, তাহলে সতর্ক হওয়ার সময় এসেছে। এগুলো দুর্বলতার চিহ্ন নয় — বরং সচেতনতার প্রমাণ।

• নির্ধারিত বাজেটের বেশি খরচ হয়ে যাচ্ছে এবং প্রতিবার "শেষবার" বলে আরও বেট করা হচ্ছে।
• হারানো টাকা ফিরে পেতে বারবার আরও বড় বাজি ধরার তাগিদ অনুভব করা।
• পরিবার বা বন্ধুদের কাছ থেকে খেলার বিষয়টি লুকিয়ে রাখা বা মিথ্যা বলা।
• খেলা না করলে অস্থিরতা, বিরক্তি বা মানসিক অস্বস্তি অনুভব করা।
• কাজ, পড়াশোনা বা পারিবারিক দায়িত্বের সময় খেলার চিন্তায় মনোযোগ নষ্ট হওয়া।
• বেটিংয়ের জন্য ঋণ নেওয়া, বা প্রয়োজনীয় খরচের টাকা খেলায় লাগানো।
• খেলা কমাতে বা বন্ধ করতে বারবার চেষ্টা করেও ব্যর্থ হওয়া।
• মানসিক চাপ, দুশ্চিন্তা বা হতাশা থেকে সাময়িক স্বস্তি পেতে খেলার দিকে ঝোঁকা।